Приставка «психо-» означает разум или душу. А «драма» имеет отношение к процессу работы: вместо того, чтобы обсуждать какие-то события из жизни клиента, мы разыгрываем сцены, где вместо действующих лиц – карты или игрушки.

Основные задачи телесно-ориентированной терапии – это расслабление зажимов, осознание тела и эмоциональное отреагирование...

Это один из защитных механизмов психики, при котором мы снижаем значимость того, что на самом деле для нас очень важно. Обесценить можно всё подряд: людей, эмоции, достижения...

Это наши решения, которые определяют наше взаимодействие с собой и окружающими. Это ПРАВО принимать и реализовывать решения, которые касаются нас без чувства вины, обиды и упреков. Если никто не оспаривает это право - мы чувствуем себя гармонично. Но так бывает не всегда...