Представьте ребенка, который упал и разбил коленку. Он плачет, а какие чувства при этом испытывают родители?

- Им больно за него, потому что они любят своего ребенка
- Им неловко или даже стыдно за громкий плач, если они в общественном месте
- Они считают себя плохими, что не смогли уберечь ребенка от травмы, а теперь не могут успокоить его
- Они испытывают страх, что травма серьезная
- Они не умеют справляться со своими сильными чувствами (обида, боль, страх, стыд...), поэтому не могут помочь пережить их ребенку

Поэтому самый простой способ справиться с ситуацией - подавить эмоции ребенка.

Таким образом ребенок учится этому механизму:
игнорировать свои потребности, отсоединяться от чувств, чтобы значимый взрослый был доволен. Если это происходит регулярно, то ребенок перестает верить себе.

Еще один механизм формирования обесценивающей позиции - это сравнение ребенка с другими (иногда родными братьями и сестрами).

Зачем родители сравнивают?

Во-первых, в нашей культуре долгое время бытовало представление, что ребенка нельзя "перехваливать", а то он зазнается. Таким образом сравнение - это попытка настроить на достижения и новые результаты.

Во-вторых, немаловажным фактором является низкая самооценка родителей. Никакое достижение ребенка не будет достаточным, потому что всегда будут другие дети: более послушные, более эрудированные и более спортивные.

В-третьих, нереализованные мечты родителей в детстве, которые иногда навязываются ребенку. Такие родители не признают уникальность своего ребенка, а через него пытаются дотянуться до своего детства.