Жизнь – это не бизнес-план, в котором все происходит по расписанию.
Часто мы мечтаем о чем-то, что придет и наполнит нашу жизнь радостью, счастьем и смыслом: семья, ребенок, любимая работа или что-то другое.
И чем больше сил и энергии мы вкладываем в эту мечту, тем сильнее разочарование, когда это не случается в запланированный срок.
И вроде в остальном все прекрасно. Но вот это несбывшееся выходит на передний план, и ты думаешь: "
все бы отдал за то, чтобы у меня это было". Или: "
окружающим легко говорить, у них-то это есть (жена/муж, или ребенок, или любимая работа, или еще что-то очень важное)!"
И эти мысли загоняют в болото. И начинаются все признаки болота:
- упадок сил - когда на выходных просто спишь
- жизнь в стиле: сон-работа-сериал-сон,
- раздражение, которое выливается на окружающих
- чувство собственной никчемности и бесполезности
- чувство вины
- и постоянный вопрос "ну почему это происходит со мной?"