Я всегда была послушной девочкой: училась на одни пятерки и слушалась родителей. И они рассказывали мне, что надо делать, чтобы быть счастливой. В планах было хорошо учиться, найти высокооплачиваемую работу, выйти замуж, купить квартиру и родить детей. Жизненный план сложился, и я побежала – есть цель, значит надо действовать. И даже чего-то из списка достигла. Но не всего.

А потом наступил момент, когда я очень устала. Ежедневные действия потеряли смысл. Я поняла, не на все в жизни можно влиять также, как на пятерки в школе. И не для всех целей можно установить сроки, как в бизнесе. И иногда Жизнь подкидывает события, которые были не запланированы, и с ними нужно что-то делать прямо сейчас.

Моя жизнь превратилась в ежедневную гонку на выживание. Было ощущение, что сейчас я живу «на черновик», но когда-нибудь наступит день, когда я достигну всего и начну Жить по-настоящему. В этот период я почти перестала общаться. Ведь окружающие говорили: "Почему ты жалуешься? все у тебя хорошо!" Это было невыносимо. В голову начали закрадываться мысли, что дальше так жить нельзя.

...

А потом я попала на тренинг к Ирине Скуминой, на котором были люди с разными историями. Там я увидела, что можно жить и быть счастливой здесь и сейчас. Потому что "Корабль не тонет, когда он в воде. Он тонет, когда вода в нём".

Это случилось давно, больше 10 лет назад, и стало новой точкой отсчета. А потом было многое: личная терапия, много курсов и тренингов, осознание себя, поиск своих смыслов.

За эти годы я прошла обучение по программам:

• «НЛП-практик»,
• «Телесно-ориентированная психотерапия»,
• «Психодрама в бизнесе. Основы психодрамы для коучей»,
• «Основы эмбодимент-подхода для специалистов помогающих профессий»,
• университетскую программу профессиональной переподготовки по теме «Психология личности».

С тех пор моя жизнь сильно изменилась: я перестала ждать «светлого будущего», чтобы стать счастливой, перестала бояться, что этого не произойдет. Вместо этого я начала жить сегодня и сейчас.