С самого детства мы делаем выборы: съесть шоколадку самому или поделиться с мамой; сделать уроки или посмотреть мультики; притвориться больным или пойти в школу :)
Мы растем, и конфликт внутри нас тоже увеличивается. Его можно представить как перетягивание каната или схватку между двумя противниками, равными по силе.
И если победило "ХОЧУ" - то человек испытывает чувство вины, а если победило "НАДО" - то досаду и тоску о настоящем себе.
И что делать?
1
Понять причины возникновения такого конфликта
2
Осознать свои точки влияния на ситуацию и возможности выбора
3
Попробовать несколько техник для снятия внутреннего напряжения
Записаться на вебинар
Благодаря этим шагам после вебинара вы
Начнете легко и без тревог принимать решения в вашей жизни
Повысите уровень удовлетворенности и осознанности
Снизите число конфликтов
Записаться на вебинар
Ведущая - Анна Давыдова Психолог, коуч, тренер
_______
Веду тренинги с 2007 года, частную практику - с 2010 года.
Автор уникального проекта-эксперимента "Знакомься, это ты", который объединяет фотографию и психологию.
Знаю не понаслышке, что такое внутренний конфликт. И имею опыт его преодоления. Прошла свой путь от "НАДО" к "ХОЧУ"